WellBeing-Bewegung

       Wohlgefühl, Geschmeidigkeit, Leichtigkeit  

Vertraue der Weisheit deines Körpers

Ich lade dich ein zu behutsamen fließenden und energetischen Bewegungen mit dem Ziel, die Geschmeidigkeit und Beweglichkeit  deines Körpers zu verbessern, Meridiane zu aktivieren, deine Wirbelsäule aufzurichten, deiner Atmung mehr Raum zu geben und dein Körpergefühl und deine Selbstwahrnehmung zu schulen. 

Selbstmassage der Hände und Füße, Gesicht und der Ohr-Akupressur-Punkte, Massage von Bauch- und Beckenraum unterstützen und helfen beim Lösen innerer Blockaden.  

Ich freue mich mit dir auf innere Leichtigkeit und bewegende Lebensfreude

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Erleben sie fließende und energetische Bewegungen mit dem Ziel:

 -  die Geschmeidigkeit und Beweglichkeit des Körpers zu verbessern

-  die Wirbelsäule aufzurichten

-  das Energiesystem zu aktivieren

-  die Sauerstoffversorgung anzuregen 

- ermüdete und verkürzte Muskulatur positiv zu beeinflussen

-  das Bewegungsausmaß zu erweitern

-  das psychische Befinden zu verbessern

-  die Organe und physiologischen Prozesse im Körper zu aktivieren

Gerne im Einzelunterricht oder auch in der Gruppe. Sprechen Sie mich an unter

Tel 06024-638500